慢性咽炎怎么办?喝什么茶对慢性咽炎好?

  古有《老白茶记》,开篇说的是“白茶岁馀,山人藏之,视久为宝,不献市井,不贩取蝇利,己备几用,相邻之间多有赠送,却也是用于解读、发汗通体而解释滞,化瘀气,荡湿寒杂症。”

  因老白茶有生津止渴的功效,对一些因工作、生活等的原因造成的咽部不适感、异物感、咽部痒感、烧灼感、干燥感等的慢性咽炎带来的不适感也能起到缓解作用。

  喝老白茶除了能缓解慢性咽炎,还有下面几点好处。

  说到这里,就来了解一下喝白茶都有哪些好处吧。

  防止龋齿

  比起喝咖啡或者其他茶类,喝白茶的好处是不会使牙齿染色。而且茶叶中含氟量较高,这对护齿、固齿、预防龋齿都是有益的。混合有白茶的牙膏,杀菌能力显著增强。因此,多喝白茶有助于口腔的清洁与健康,从而可预防龋齿。

  抗菌消炎

  白茶可增加人体的溶菌酶(一种能水解致病菌中黏多糖的碱性酶,具有杀菌、消炎、抗病毒等作用),能使细菌细胞壁裂解而死亡。另外,喝白茶能使人体免疫细胞的干扰素分泌量增加5倍。因此,多喝白茶可以调节机体免疫功能,从而更好地预防炎症,并阻止病毒的入侵。

  保护皮肤

  白茶以精细的嫩芽为原料,含有高浓度的抗氧化剂,能够有效保护皮肤细胞不受自由基的伤害,尤其可阻击太阳紫外线对皮肤的伤害。有相关研究发现,白茶中含有大量保护胶原蛋白和弹性蛋白的物质,有助于保持肌肤的弹性。

  改善睡眠

  和其他茶相比,白茶里的茶氨酸比较高,可舒缓神经、改善睡眠、保护脑神经、增强记忆力、消除紧张情绪、减轻焦虑感。此外,白茶中含有的茶氨酸还具有中和咖啡碱的作用。因此,精神紧张、压力过大、睡眠不佳的人可以喝些白茶,晚上怕喝茶影响睡眠的人也可以适量喝点白茶。

  既然知道了喝白茶的好处,那就来了解一下白茶的冲泡方法吧。

  白茶有“一年是茶,三年是药,七年是宝”一说,由此可以知道,老白茶存放时间愈久,它的药用价值也随之显现,因而也用“老”字来突出它的价值来。

  产自福建东北部的老白茶,在冲泡后,可以看到茶的形状呈芽叶连枝,雅号显现,茶形匀整。茶汤色为橙黄明亮色,品尝时舌尖感受到醇厚浓香味。

  若要看老白茶的品质如何,可以从它的冲泡次数来鉴别,好的老白茶很耐泡,冲8-9泡还能闻到茶香味,而汤色和味道犹存。

  白茶可以用玻璃器具或者瓷器来品尝,玻璃器皿可以在喝茶的同时观赏白茶在水里的沉浮变化。而使用瓷器,例如紫砂壶喝白茶时,则会依据紫砂壶的特性品尝出另一番味道。

  茶叶用量:依个人口味和具体情况调整(白茶比较蓬松,可以多放一些)。

  冲泡白茶时水的温度:高温、低温都可以,不同的水温泡出不同的味道,喝茶又叫品茗,因而可以在得空时,细品,尝试不同的温度冲泡出来的白茶,然后选择自己喜欢的味道。

  另外白茶还可以煮着喝。

  白茶的鲜叶要求“三白”,即嫩芽及两片嫩叶均

  白茶色、香、味、形俱佳,在冲泡过程中掌握一定的技巧,可以使得品饮充分领略到白茶叶片玉白、茎脉翠绿、鲜爽甘醇等的视觉和味觉上的享受。

  **温馨提醒:白茶虽好,但是并不是每个人都适宜喝白茶